Kamilla görög. 30g.

Antiszeptikus tulajdonságai védenek az emésztési problémáktól és a nyálkahártya fertőzésektől. A kamillavirág értékes dörzsölésre, különösen hatékony csecsemők kólikás fájdalmainál.
Használata: Öntsön 2 teáskanál teát egy csésze forró vízbe 10-12 percre, szűrje le és igya meg. Igya meg az italt naponta 2-3 alkalommal.
Igyon meleg kamilla italokat.
Fogyassz minden nap szárított növényekből készült forrázatot – gyógynövényeket, mert segítik az immunrendszert, és mézzel kombinálva ideális a köhögés leküzdésére és az irritált torok csillapítására.
Tipp: Tegyen 300 g-ot a fürdőbe. kamillát, vagy különféle aromás fűszernövényeket (menta, rozmaring, zsálya stb.) egy fazék forró vízben hagyjuk állni 15 percig. Szűrjük le és öntsük az infúziót a fürdővízbe.