Nasturtium (vízitorma). 30g.

A glükonasztturtiin az emberi szervezetben 2-fenetil-izotiocianáttá (PEITC néven ismert) metabolizálódik, és a jelek szerint megvédi a rákos sejtek növekedését a légzőrendszerben.
A vízitorma vitamin (A, B1, B2, C és E) és ásványi anyag (jód, kalcium, vas, foszfor és kén) tartalma még jobban erősíti a szervezet védekezőképességét.
A német E bizottság tanulmányai szerint a nasturtium hatékonyan kezeli a légúti betegségeket, például a megfázást és a köhögést.
A vízitorma antioxidáns alfa-liponsavat tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a glükózszintet, növeli az inzulinérzékenységet, és megelőzi a cukorbetegek változásai által okozott oxidatív stresszt.
Táplálkozási nitrátokat tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy csökkentik a vérnyomást, csökkentik az edzés során szükséges oxigén mennyiségét, és ezáltal javítják a sportteljesítményt.
Hazánkban vízitorma, vízitorma, folyami rakéta néven ismert
Használata: Öntsön 1-2 teáskanálnyit egy csésze meleg vízbe, áztassa (infúzió) 7-10 percig, csepegtesse le és igya meg.
Naponta 2-3 alkalommal ihatjuk az italt.